Coaching y Meditación

¿Te gustaría practicar técnicas de meditación que te ayuden a conocerte más y mejor?
¿Te interesa mejorar tu salud y tu calidad de vida?
¿Tienes conflicto frecuente con alguna(s) relación(es)?
¿Alguna relación de tu pasado aún te causa molestia?
¿Sufres por la ingratitud ajena?
¿Padeces ansiedad, insomnio o jaquecas regularmente?
¿Te es difícil cobrar bien y darle valor a tu trabajo?
¿Sientes algún miedo que te paraliza y no te permite tomar acción?
¿Existe alguna pérdida en tu vida que aún te causa dolor?
¿Tu diálogo interno te cansa más de lo que te motiva?
¿Sueles boicotear el logro de tus objetivos de auto-realización?
¿Eres adict@ a sustancias o comportamientos autodestructivos?
¿Postergas el cuidado de tu salud por falta de tiempo?
¿Olvidas, te distraes, pierdes el interés o sientes cansancio?
¿Frecuentemente antepones las necesidades de otros a las tuyas?
¿Tiendes a "salvar" a otros de sus responsabilidades?
¿Te preocupa mucho lo que los demás opinen de tí?
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AHORA MEDITA…

¿En qué te gastas entre $170 y $185 pesos a la semana, que lejos de nutrir tu Vida, te produce culpa o te destruye?

¿Qué te parece que a partir de HOY, en vez de gastar esos recursos, mejor inviertes en conocerte mejor, sanar tus relaciones más importantes y mejorar tu calidad  de vida?

Si no eres tú… ¿Quién?

Si no es ahora… ¿Cuándo?

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Preguntas frecuentes

El programa diseñado para las sesiones de Coaching y Meditación, es 10% informativo, 20% interactivo (dinámicas con otras mujeres), y 70% vivencial (práctica y experiencia personal), en el que obtendrás:

  • Técnicas de Coaching para sanarte a tí mism@ y a todas tus relaciones.
  • Podrás identificar la Pasión, Visión y Misión de tu Vida, para facilitar el seguimiento de tus metas y sueños.
  • Aprenderás técnicas de relajación, re-programación mental positiva y meditación, dirigidas hacia la experiencia de quietud mental, al vivir el presente como único tiempo real.
  • Información relacionada con las neurociencias y la nutrición saludable, y mucho más.

Será un programa muy completo de Desarrollo Humano Integral.

Los temas que se comparten son relacionados con el Crecimiento y Desarrollo Personal e Integral:

  • Desarrollo de la Autoestima: mejora de la auto-imagen, del auto-concepto, del auto-respeto, auto-aceptación, auto-reconocimiento y auto-valoración.
  • Reconciliación con tu Niñ@ Interior.
  • Atención de Asuntos Emocionales Inconclusos o Pendientes.
  • Comunicación Efectiva y Afectiva
  • Mejora de las Relaciones de Vida: de pareja, familiares, laborales, económicas, de realización, etc.
  • Cierre y resolución de las pérdidas y los duelos.
  • Fortalecimiento de la Personalidad y la Auto-Confianza.
  • Mejora de la Salud y de TODAS tus relaciones.
  • Sensualidad y Sexualidad Humana.
  • Demás temas relacionados con Ser Saludable de manera Integral.

Todo esto se logra gracias a la aplicación de una amplia diversidad de técnicas alternativas de la Psicoterapia Gestalt, el Coaching y el Desarrollo Humano Integral.

Al formar parte de las sesiones de Coaching y Meditación en DHI :

  • Mejorarás la manera en la que te comunicas contigo mism@ y con todas tus demás relaciones de vida.
  • Tendrás la oportunidad de sanar esos asuntos que dan vueltas en tu mente, y que sólo te han mantenido en un estado de enojo, tristeza, culpa o miedo.
  • Podrás definir con claridad, y de una vez por todas, el método a seguir para lograr tus metas y tus más anhelados sueños.
  • Obtendrás conocimiento y practicarás técnicas de vanguardia en coaching integral, meditación, nutrición saludable, musicoterapia, danzaterapia, aromaterapia, entre muchas otras.
  • Aprenderás del crecimiento de otras mujeres, y tu propio crecimiento será espacio de aprendizaje para las demás.
  • Conocerás y convivirás con nuev@s amig@s cada semana, e irás creando lazos muy profundos de amistad verdadera.
  • Y todo esto mejorará tu auto-concepto, tu auto-imagen, tu auto-respeto, tu auto-confianza, y con ello, tu AutoEstima.
  • Ante la práctica de todo lo que vayas aprendiendo, verás cambios y mejoría en tu Salud de manera integral.

Si aún tienes dudas, Chatea con nosotros por Whatsapp. Dale click al círculo color verde que se encuentra en la esquina inferior derecha de tu pantalla.

Nuestros coaches consultores te atenderán personalmente. Estamos para servirte. Será un privilegio atenderte.